Семь причин лишнего веса. Причина седьмая.

У вас синдром Кушинга, если увеличение веса, которое сопровождается высоким или низким давлением, остеопорозом, разрушением костей, изменениями кожи - пигментация и "слезание". Это может быть сигналом того, что ваш организм не производит питательные вещества как следует, то есть плохо осуществляются метаболические процессы.

Если вы чувствуете, что вес, который Вы "нагуляли" не соответствует образу жизни, который Вы ведете, количеству потребляемой пищи, которую Вы кушаете, то стоит задуматься и обратиться к врачу.

Частично из источника: 7 Surprise Reasons for Weight Gain

Остеопороз – это разрежение структуры костной ткани. Кости слабые, в результате чего, переломы и деформация костей. Нарушение обмена веществ из-за голодания, авитаминоза, эндокринных заболеваний и т.д. Пиком для, не дай бог, этого заболевания является возраст 45 лет, после этого возраста кости теряют свою плотность. Здесь, возможно, уместно употреблять препараты КАЛЬЦИЯ или продукты, содержащие кальций – молоко и молоко составляющие. Опять же движение – это жизнь. Двигаться, делать физкультуру, здесь, возможно, уместно поднимать тяжести для укрепления костей и скелета. Естественно отказ от сладкого, соленого, жирного, копченого, кофе, алкоголя и еще мяса (горе просто). Соль при остеопорозе – это белая смерть совсем, так как натрий вымывает кальций из костей. Так что, если соблюдать режим, правильно питаться, убрать лишний вес, то выход есть все равно. Коль вошли, значит, нужно найти выход.

Все семь факторов, которые мешают нам в нашем движении к похудению и двум заветным цифрам на весах, непосредственно связаны с нашим ПИТАНИЕМ. Как не крути, а питаться необходимо правильно и вести здоровый образ жизни. Все высказывания, типа: «мы - это то, что мы едим», «питание – это здоровье», «переедание = ожирению», «заедание стрессов – это стресс», «скука – это опять еда», «ем, потому что жалко выбрасывать», «отказ от еды не возможен» обретают смысл.

Нам с Вами необходимо быть психиатрами самими себе, бухгалтерами нашего организма и политической партией нашего мозга.