наши ощущения едыНаши ощущения еды, надо ли с ними научиться жить, надо ли с ними бороться, если нужно бороться, то как?

 Наша чувствительность многообразна по своей природе, мы ощущаем и зрительно, и по слуху, и обоняем, и по вкусу и по осязанию. Ощущаем болевые, температурные, физические и химические раздражители. Благодаря ощущениям мы можем принять решение и сориентироваться в определенной ситуации. Ощущения нас окружают, и мы с ними непосредственно контактируем. Что такое прием пищи – это непосредственный контакт.

Зрительно мы видим пищу, ее цвет, количество, разновидность.

По слуху мы определяем отзывы о пище, по слуху – название продукта или блюда.

По обонянию определяем запах продукта или приготовленной пищи.

По вкусовым ощущениям, которые вызываются действием на вкусовые рецепторы веществ, растворенных в слюне или воде, мы ориентируемся на сладкое, кислое, соленое и горькое. Вкусовые ощущения для нас полненьких очень важны и необходимы. Читать дальше >