Архивы для 13 Ноябрь 2011

О хлебе

13 Ноябрь

Опубликовал Ирина в Правильное питание

Нет комментариев

о хлебеБелый хлеб нам не помощник, но:

Хлеб – это ценный растительный белок, а также необходимые нашему организму минеральные вещества. Но есть одно золотое правило:
УГЛЕВОДИСТУЮ ПИЩУ С ПОЛЬЗОЙ ЕДЯТ В ПЕРВОЙ ПОЛОВИНЕ ДНЯ.
Углеводы имеют обыкновение отлично усваиваться Читать дальше >

ПОЧЕМУ ДИЕТЫ НЕ ДАЮТ РЕЗУЛЬТАТОВ?

13 Ноябрь

Опубликовал Ирина в О Диетах

Комментариев: 2

Мы представим Вам список разнообразных диет, включая нашу любимую, Японскую, но прочитав про них, возможно, Вы пересмотрите Ваше отношение и настрой к применению диет.

Будьте внимательны к Вашему организму, научитесь слушать и слышать его просьбы и жалобы. Другого желудка или печени, или пищеварительного тракта и т.д. по всему организму у нас не будет.

Наш организм уникален и как жизнь дается один раз, и соответственно блюсти его нужно так, чтобы не было мучительно больно за неправильное обращение с ним.

ПОЧЕМУ ДИЕТЫ НЕ ДАЮТ РЕЗУЛЬТАТОВ?

 Диета – отличный способ похудеть, как кажется большинству из нас. Действительно, в последнее время количество людей в странах Европы и Северной Америки, придерживающихся той или иной диеты, увеличилось Читать дальше >