Для тех, чей вес за 100 кг, но хочет похудеть!
Утром нет аппетита
Мотивируем к похудению, убеждаем Вас вместе с нами двигаться к двум цифрам на весах, избавляться от лишнего веса, лечить ожирение, через применение и изменение рациона питания, покупая правильные и сбалансированные продукты для приготовления еды, используя все статьи «конституции похудения».
Ответственный человек, а мы с Вами именно такие, прекрасно понимает, что от режима питания, и полноценного завтрака зависит не только работоспособность, но и бодрость, и настроение, а еще знаете ли, ЗДОРОВЬЕ. Если вдруг Вы сталкиваетесь с проблемой утром нет аппетита, делаете над собой усилие, чтобы что-нибудь запихнуть себе в рот, нам бы хотелось дать Вам совет.
СОВЕТ. Если утром, кусок не лезет в горло, заведите звонок в любом приспособлении, которое Вас будит по утрам, сперва на один час, пятнадцать минут пораньше, прозвенел, Вы выключите и в приятной истоме, знайте, что Вам еще спать целый час. Прозвенит звоночек через час, теперь вот постарайтесь встать, получится на минут десять раньше обычного. Утренний туалет, а вот потом выпейте мелкими глотками стакан холодной кипяченой воды, лучше с двумя чайными ложками сока алоэ.
Для питания клеток организма и быстрого обновления, повышения иммунитета - всего лишь стакан воды. Напоминаем – утренний душ внутри организма, система естественной очистки. Можно, конечно, вместо сока алоэ, добавить сок половины лимона, или чайную ложку меда, или то и другое. Но все-таки мед – это сладкий продукт натощак, прилив сахара. После этого сделайте несколько упражнений из курса утренней зарядки, лучше, конечно, целиком курс, которые вам больше всего нравятся, и примите душ. Думаем и уверены, Ваш аппетит проснется и будет Вас радовать!
Утренний протеиновый коктейль, который содержит белки, полезные углеводы, витамины и минералы, антиоксиданты и источник полезной клетчатки, мало того, еще и является низкокалорийным, даст заряд бодрости и полный спектр необходимых витаминов и минералов Вашему организму. В каждой статье мы Вам говорим о правильном выборе производителей специализированных продуктов питания, изучайте информацию и делайте правильный выбор.
Вердикт многих медиков о таких специализированных продуктах – коктейлях - положительный, соответственно лучше ребенку дать ПИТАТЕЛЬНЫЙ коктейль, чем чипсы, сухарики или колу. Скептицизм все равно присутствует, так как мы с Вами понимаем, что специализированное питание в народе все-равно считается БАДом, но - это полноценное и правильное специализированное питание, которое подтверждено клиническими исследованиями, как Международного уровня, так и Российского.
Немногие специализированные продукты прошли испытания в Центре Питания Человека при Калифорнийском Университете (США), в Университете Ульма (Германия), в Национальном Университете Сеула (Южная Корея), в НИИ Питания РАМН (Москва), в Национальной Ассоциации Диетологов и Нутрициологов.
Медики считают, что кто-то может себя ограничить в еде и питаться рационально, конечно, есть и такие. И мы смогли, но со специализированными продуктами питания – еще комфортнее и полезнее, более эффективно и низкокалорийно, снижается риск возникновения заболеваний, связанных с ожирением, легче поддерживать и удерживать результаты похудения.
Помощь специализированных продуктов неоспорима, да, мы тратим деньги, но для здоровья и правильного полноценного питания, не потому, что нет силыволи, а потому, что ничто другое, ни одна диета и рацион питания не поможет Вам одновременно похудеть и не испортить пищеварительный тракт - нужен широкий спектр услуг для всего организма - «Дом Быта», пятизвездочный отель, SPA - салон –эксклюзив - класса, чтобы все в них для нас людей.
Можете сами, без специализированного питания – молодцы, супер, главное НЕ НАВРЕДИ. Так что, вот и все понятия.
Мы не принуждаем ни кого, и, упаси боже, не заставляем, мы рассказываем, объясняем, показываем. Собственный опыт имеет огромное значение и реальный пример на нас, возможно, изменит Ваше мнение и об уникальных продуктах - специализированных продуктах питания.
Люди, нормальной спортивной комплекции, ведущие здоровый образ жизни, едут в горы, и по 15-20 км в день в гору проходят, при этом себя отлично чувствуют, они бодры и полны энергии. А я, Ирина, прошла полчаса вверх и чуть не умерла. Не смогла дальше идти, ждала пока все до вершины и обратно дойдут. Сидела, как дура, на ступеньках больше часа и рыдала над собой, вот пока молодая, а все не могу, а главное, что это только начало моих проблем, дальше больше. Я обижалась НА ВСЕХ И ВЕСЬ МИР, не слушала слова о том, что все в моих руках, ну чем мне могли помочь, а сейчас наши близкие нами гордятся, довольны нами. Делаете выводы сами. Мы в начале пути.
Ирина и Татьяна, отдают в Ваши руки информацию через интернет, периодически и стабильно. Ждите продолжения мотиваций в следующих статьях, мы мотивируем Вас и себя к похудению и избавлению от лишнего веса.
Всегда рады общению, ждем Ваших отзывов, предложений, обсуждений, примеров, надеемся быть услышанными и увиденными в большом потоке информации.
С нетерпением ждем Ваших комментарий, очень хотим пообщаться и получить еще информацию к размышлению.
С уважением к Вам, Ирина и Татьяна.
|
12 лет назад
Завтракать нужно обязательно! У меня давно вошло в привычку есть утром, это хорошее и полезное начало дня.
12 лет назад
Браво! Это правильно, а главное для здоровья полезно. С уважением к Вам и спасибо за комментарий.
12 лет назад
Да я тоже завидую тем кто может встать пораньше и приготовить завтрак (пусть даже небольшой), да и я знаю, или по крайней мере понимаю, что это надо делать, но так тяжко вставать, это просто каторга для меня. Но стакан воды перед выходом на улицу я выпиваю.
12 лет назад
Браво! Это тоже начало, вода – царица, осталось чуть-чуть, просто позавтракать, давайте попробуем. Чуть раньше будильник, с отсрочкой звонков, обманите организм. Вдруг, получится? Уважаем и верим в Вас!