Для тех, чей вес за 100 кг, но хочет похудеть!
Разрядка и позитив
Идя нелегкой дорогой к двум заветным знакам, давайте сделаем небольшую остановочку и просто улыбнемся, а лучше посмеемся в том числе и над собой. Ведь смех -лучшее лекарство.
«Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом!»
Автор Фаина РаневскаяДля сохранения хорошей фигуры, женщине нужно три вещи: тренажер, массажер и ухажер!
Автор неизвестенСемен Слепаков.
Встала баба на весы, сняв с себя одежду,
Украшенья и трусы, затаив надежду.
Только это не спасло бабу от расстройства
Ей трёхзначное число выдало устройство...Ох, весы, весы, весы, да что же вы творите
Чтож вы электронные мне душу бередите
Ох, весы весы весы да вы побойтесь Бога,
Ой, да сотня килограммов это слишком много.Села баба у весов и сидит, рыдает,
Красным краешком трусов слёзы утирает.
Ох, сама в своей беде я дура виновата,
От пристрастия к еде стала свиновата.Ох, еда, еда, еда, еда, еда, еда,
Вроде не нужна ты мне, а вроде бы и да.
Ох, я дура, дура, дура, дура, дура, дура, дура,
Глубоко во мне стройная фигура,Ох весы весы горите вы в аду,
Больше мне жить незачем утоплюсь, пойду...
Встала баба на мосту, да глядится в воды,
Хочет сбросить в них жиры, белки и углеводыВдруг подумал бабий мозг: Погоди, не надо...
Только тут сломался мост, и утонула баба.
Ох, беда, беда, беда, да горе огорченье,
В этот день в Воронеже случилось наводненьеБаба вскрикнула во сне и глаза открыла.
И в рассветной тишине на весы ступила,
Смотри баба на табло и радости не верит,
Там двухзначное число... девяносто девять.Ох, весы, весы, весы, да счастье то, какое,
Ох не распрощалась я со своею красотою,
Ох, весы весы весы спасибо, что вы есть,
После знака шмарного надо бы поесть!
Лучше всего продаются кулинарные книги. На втором месте стоят книги о диетах – как не съесть то, что только что научился готовить.
Диетная молитва.
Спаси, сохрани меня Боже
От булочек, джема, конфет,
От жареной курочки тоже,
От пряников, тортов, галет.
От супа с лапшой, кулебяки,
Ватрушек, пельменей, котлет.
Картошка пусть будет мне бякой,
И блинчикам крикну я — НЕТ!
Пусть буду я лучше овечкой
И буду лишь травку щипать,
Тебя я молю бесконечно
Пусть руки забудут хватать,
И нос вечно лезть в холодильник,
Чтоб что-то унюхать и съесть.
О Боже! Сподобь в понедельник
На злую диету мне сесть.
«Неопровержимо доказано, что смех помогает похудеть. Он является самым лучшим антидепрессантом, замечательно расходует калории и даже снижает уровень сахара в крови!
Смех производит энергию, чем и способен помочь похудеть. Смешно? Отлично: 10-15 минут ежедневного хохота сожгут до 50 калорий. Вообще-то, смешного в этом ничего нет. Сообщение о пользе смеха на полном серьёзе прослушали 2 тысячи делегатов из 80 стран, участвовавших в Европейском конгрессе, посвящённом проблеме ожирения, проходившем в Афинах в июне 2005 года.10-15 минут подлинного хохота могут сжечь количество калорий, эквивалентное плитке шоколада среднего размера.Когда люди смеются, происходит примерно 20-процентное увеличение метаболической нормы. Начинайте „худеть шутя“ прямо сейчас и не забывайте, что в каждой шутке есть только доля шутки.»— Всего два продукта делают вас толстыми: «чего б пожрать» и «скоро испортится»
!["Как снизить вес со 120 (и даже 150) кг до 90"](http://netvesu100.ru/wp-content/uploads/2012/01/book-4_2.png)
|
12 лет назад
У меня для Вас подарок.Вы награждены призом “Красивый блог”.Получить приз можно у меня на блоге.Успехов!ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
12 лет назад
Тронуты Вашим вниманием к нашим трудам. Признаться честно не ожидали совсем. Постараемся продолжить передачу приза.
12 лет назад
Мне тоже нравится Ваш сайт, много для себя полезного нашла.Хотя не страдаю полнотой,но для своей сестры кое-что записала.
12 лет назад
Спасибо, Ирина! С наступающим Вас Новым Годом! Будем стараться рассказывать о своем опыте и дальше. Заходите к нам, рады посещениям. Желаем Вам удачи на Вашем пути, много внимания и счастья!