Архивы для 1 Июнь 2012

Ну вот и наступило долгожданное лето. Пора овощей и фруктов. Время экзаменов и отпусков. Необходимо за летнее время насытить свой организм полезными витаминами и микроэлементами, содержащимися в свежих овощах. Надеемся что в этом поможет Вам очередная наша подборка салатов. Приятного аппетита.

САЛАТ ЛЕТНИЙ

1 огурец,

1/2 пучка редиса,

1 корень сельдерея,

1 небольшая луковица.

Для заправки: 7 2 лимона, 3 ст. ложки сметаны. 12 зубика чеснока,

1 ст. ложка нерафинированного растительного масла.

Вымытые и подготовленные огурец, редис, сельдерей мелко нарезать и перемешать. Полученную смесь заправить взбитой сметанной заправкой и опять перемешать.

САЛАТ ИЗ СТРУЧКОВОЙ ФАСОЛИ С ПОМИДОРАМИ

200 г стручковой фасоли,

1 луковица,

1—2 помидора, Читать дальше >