Для тех, чей вес за 100 кг, но хочет похудеть!
Применение бальзама “Золотая Звезда” (4)
Конфуций в «мудростях Востока» в разделе «Добродетели и пороки, достоинства и недостатки» дает совет, который является наставлением для всей жизни «Если кого-то любят все – это плохо. Если кого-то ненавидят все – это тоже плохо. Будет лучше, если его полюбят лишь хорошие и невзлюбят плохие». Вот мы с Вами стараемся похудеть, а ведь наше окружение воспринимает наши усилия в похудательном движении, в движении к двум цифрам на весах, в избавлении от лишнего веса и лечении ожирения, через применение правильного, сбалансированного и полноценного питания, ориентируясь на статьи «конституции похудения», именно по-разному, исходя из отношения к нам. Но мы с Вами все равно четко определим для себя режим своего дня, именно для того, чтобы только извлекать пользу для всего организма и будем применять новый образ жизни, как движение к главной цели - здоровью.
Продолжим рассказывать о самых знакомых и близких бальзамах, помогающих нам справится (оказывается) с множеством недугов, о нашей знакомой с детства, «Звездочке».
Бальзамы, уточняем любого цвета, обладают удивительной антивирусной активностью, ценность эфирных масел для дезинфекции нашего жилья неоспорима. Сравнить это можно с тем, что люди, которые проживают недалеко от леса или же в лесу, по сравнению с горожанами, реже болеют воспалительными заболеваниями, так как их жилище постоянно очищается эфирными маслами, которые «живут» в лесу, так как именно «лесные» эфирные масла содержат большое количество фитонцидов. Если мы с Вами в период весны и осени будем проводить с нашей семьей курсы ароматерапии, то снизим порог заболеваемость инфекционными заболеваниями в 2 раза. Противовирусными свойствами эфирные масла обладают благодаря содержанию в них альдегидов, кетонов, эфиров. Самыми сильными антивирусными свойствами обладают масла чайного дерева, иланг-иланга, герани, мяты, эвкалипта, мелиссы и лимонного дерева. Кстати про герань можно сказать, что даже листья герани снимают воспалительный процесс, когда мы застужаем уши. Для этого лист герани можно положить в болящее ухо, есть вероятность снижения неприятных ощущений. Наша бабушка рассказывала, что именно благодаря этому свойству герани ее много и практически всегда и все выращивали в деревнях. Полезные свойства мяты и эвкалипта при воспалении нам известны с детства. Чай с мятой снимает осиплость в голосе. Вдыхание эвкалипта прочищает наши легкие и облегчает дыхание при воспалительном процессе.
Про противовоспалительное действие ароматических масел можно рассказывать просто без остановки. Ароматические компоненты, которые присутствуют в каждом масле, способствуют укреплению стенок сосудов и клеточных мембран, повышают реакцию между сосудами, снимают отечность, увеличивают и улучшают кислородный обмен всего организма, и способствуют скорейшему восстановительному процессу в любом месте организма. Ученые доказали, что многие эфирные масла подавляют воспалительный процесс. Спазмолитические свойства ароматических масел способно снимать спазмы гладкой мускулатуры, сосудов, сердца, кишечника (это для нас, худеющих, очень полезно), то есть эфирные масла обладают ярко выраженной спазмолитической активностью. Та же мята, лимонное дерево, розмарин, мелисса, мускатный шалфей, лаванда, базилик и гвоздика. Интересно, что для похудательного процесса мы используем пряности с идентичным названием. Может быть будет звучать утопически, но все же непосредственная связь существует. Будем считать, что мы дадим двойной удар: пряности + эфирные масла = способствуют похудательному процессу, главное не лениться и применять в действие. Связь существует, и думаем, мы постараемся ее доказывать и в следующих статьях. Пусть и ароматерапия поможет нам в нашем похудательном процессе и вместе с пряностями, которые мы добавляем в пищу, приведет нас к двум цифрам на весах. Этот тандем поможет нам удерживать вновь обретенный вес и не переедать.
Мы постараемся привязать действие бальзамов к тайнам избавления от лишнего веса. На данном этапе мы хотим остановиться и пожелать всем приятного, активного и правильного похудения. Пишите комментарии, общайтесь с нами и между собой на страницах сайта всегда, и в любых социальных сетях и рассылках. Пишите, советуйте, рассказывайте – будем вдохновляться и вдохновлять. С уважением к Вам Вашему движению к похудению и избавлению от лишнего веса, борьбой с ожирением за здоровый образ жизни, Ирина и Татьяна.
|